Como usar os rótulos de produtos para comunicar informações nutricionais?

Os rótulos de produtos são usados para comunicar informações nutricionais de várias maneiras, incluindo:

  1. Incluindo uma tabela nutricional que lista as quantidades de nutrientes e calorias presentes no produto.

  2. Identificando se o produto contém ingredientes que podem ser alergénicos, como nozes, glúten ou lactose.

  3. Indicando se o produto é vegetariano, vegan ou livre de algum outro ingrediente específico.

  4. Listando as porções recomendadas e a quantidade de calorias por porção.

  5. Fornecendo informações sobre o teor de gordura, sódio e açúcar no produto.

  6. Incluindo recomendações de uso ou orientações para aqueles que seguem dietas especiais, como dietas sem glúten ou baixas em sódio.